شـــــديد
11-08-2007, 08:42 AM
السعوديون الاقل نوما بين شعوب العالم
--------------------------------------------------------------------------------
في تقرير في برنامج آخر ساعه في قناة العربيه عن الشعب السعودي
الذي يعد اقل شعوب العالم نوما حيث ان:-
30% من الطلاب والموظفين لا ينامون في مواعيد نومهم المحدده
20%من الطلاب والموظفين ينامون في وقت متأخر
15%من الطلاب الموظفين ينامون في مواعيد دوامهم
اما معدل النوم للفرد الواحد من 3 الى4 ساعات في اليوم الواحد
وتم تخصيص عيادات خاصه بامراض ومشاكل النوم في المستشفيات الكبيره
واكثر مرتاديها من النساء
ومن اكبر اسباب هذه المشكله المشاكل النفسيه والتفكير
--------------------------------------------------------------------------------
في تقرير في برنامج آخر ساعه في قناة العربيه عن الشعب السعودي
الذي يعد اقل شعوب العالم نوما حيث ان:-
30% من الطلاب والموظفين لا ينامون في مواعيد نومهم المحدده
20%من الطلاب والموظفين ينامون في وقت متأخر
15%من الطلاب الموظفين ينامون في مواعيد دوامهم
اما معدل النوم للفرد الواحد من 3 الى4 ساعات في اليوم الواحد
وتم تخصيص عيادات خاصه بامراض ومشاكل النوم في المستشفيات الكبيره
واكثر مرتاديها من النساء
ومن اكبر اسباب هذه المشكله المشاكل النفسيه والتفكير